Одним из наиболее изученных и популярных фитопрепаратов является экстракт зверобоя. В чем польза этого уникального средства, и какими свойствами он обладает – обо всем этом поговорим сегодня.
Особенности и состав зверобоя
Зверобоем мы называем многолетнее травянистое растение из семейства Зверобойных. Пользоваться популярностью растение в качестве лекарственного начало еще во времена древних греков и римлян. Они верили не только в его целительные, но и магические свойства. Считалось, что зверобой – верное средство от злых духов и прочей нечисти.
Современная медицина трактует пользу зверобоя иначе. Теперь это натуральное общеукрепляющее средство широкого спектра действия. Из зверобоя получают сухой экстракт, из которого готовят отвары, настои, чаи и косметические продукты.
В составе экстракта углеводы, дубильные вещества, смолы, флавоноиды, алкалоиды, эфирные масла, антоцианы, терпены и витамины Е, В и РР.
Экстракт зверобоя обладает антидепрессантным, противовоспалительным, успокаивающим, вяжущим, регенерирующим, ранозаживляющим и кровеостанавливающим свойством. Также это сильное мочегонное, желчегонное и противомикробное средство.
Обратите внимание: действие зверобоя напоминает воздействие антибиотиков, поэтому вместе их принимать не советуется.
Назначают зверобой при заболеваниях суставов, повышенной отечности, слабом иммунитете, кровоточивости десен, гастритах, желудочно-кишечных расстройствах, нарушениях сна и неврозах. Зверобой подавляет патогенную микрофлору, благоприятно воздействует на нервные окончания и выводит из организма токсины и лишнюю жидкость.
Для достижения лучшего эффекта от его применения экстракт принимают курсом. Первые ощутимые изменения в организме наступают примерно через 3-5 недель.
Растение имеет интересную историю названия
15 полезных свойств экстракта зверобоя, о которых не всем известно
Экстракт из зверобоя обладает успокаивающим и слегка седативным эффектом. Также он является верной профилактикой тромбоза и заболеваний сердечной мышцы. Он оказывают мягкое отхаркивающее действие, чем помогает при лечении бронхитов и прочих заболеваниях верхних дыхательных путей.
Экстракт растения:
- Нормализует психологическое состояния, успокаивает, избавляет от тревожности.
- Налаживает сон, устраняет бессонницу.
- Уменьшает болезненность в период ПМС у женщин.
- Усиливает обмен веществ.
- Благотворно воздействует на работу печени.
- Устраняет мышечные и спазмы кишечника.
- Заживляет раны, порезы и ожоги.
- Нормализует пищеварение, возвращает здоровый аппетит.
- Выводит избыток жидкости, чем уменьшает отечность.
- Способствует скорейшему выздоровлению при респираторных и вирусных болезнях.
- Укрепляет иммунитет.
- Регулирует гормональный фон в период наступления климакса.
- Разглаживает морщины.
- Улучшает цвет лица.
- Служит профилактикой развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Принимают экстракт и внутрь, и наружу. Им можно обрабатывать раны и полость рта, добавлять в состав косметических продуктов и средств по уходу за волосами.
Зверобой не является сильным аллергеном, однако рекомендуется ограничить его прием во время беременности и лактации, при наличии гипертонии, после пересадки органов, а также при приеме противозачаточных средств и антидепрессантов.
Важно: при чрезмерном приеме экстракта возможен сильный скачок артериального давления, а также головокружение, тошнота, расстройство желудка и упадок сил.
| Преимущества экстракта | Недостатки препарата |
|---|---|
| Комплексное средство широкого спектра воздействия. | Недопустим при приеме антибиотиков, антидепрессантов и противозачаточных средств. |
| Достаточно изученный и эффективный препарат. | Может стать причиной высокого давления, поэтому не рекомендован гипертоникам. |
| Не имеет большого количества ограничений, в том числе и возрастных. | Чрезмерное употребление может привести к побочным эффектам. |
Зверобой действует на организм комплексно
ТОП-3 рецепта с экстрактом зверобоя
Приготовить лечебный отвар с экстрактом вы смело можете у себя дома. Он поможет устранить бессонницу и тревожность, наладить качество сна и справиться с расстройствами ЖКТ.
| Шаги, фото | Описание |
|---|---|
 Шаг 1. Приготовьте сухой экстракт и кипяток | 3 столовых ложки сухого растения залейте одним стаканом кипятка. Дайте настояться 2 часа. |
 Шаг 2. Процедите отвар | При помощи марли или бинта процедите отвар, принимайте его 2 раза в день по одной трети стакана. |
Если нужно залечить рану или порез, справиться с кровоточивостью или воспалением десен поможет спиртовой настой. Приготовить его тоже можно в домашних условиях. Для этого 1 столовую ложку сухого экстракта залейте 10-ю ложками медицинского спирта. Поместите в темное и прохладное место на 21 день, не забывая при этом взбалтывать смесь каждые 2 дня. При помощи готового раствора делайте компрессы или обрабатывайте раны, добавляйте в раствор для полоскания.
Еще один проверенный рецепт – это отвар. Для его приготовления 2 столовых ложки экстракта понадобиться залить 1 чашкой кипятка и проварить около получаса. Затем после остывания его можно принимать по 2 столовых ложки трижды в день для снятия тревожности или же использовать как тоник для лица утром и вечером.
Как и любой другой фитопрепарат, зверобой имеет свои противопоказания
Экстракт в продаже: 3 лучших средства
Купить сухой экстракт зверобоя вы сможете в любой аптеке, равно как и его настой. В онлайн магазинах я отыскала немало интересных товаров с экстрактом растения, на которые советую вам обратить внимание.
| Продукт | Описание |
|---|---|
 Гидролат зверобоя | Натуральный гидролат на основе зверобоя. Помогает улучшить цвет кожи, выровнять тон и сформировать овал лица, разгладив мелкие неровности и морщины. |
 Крем для лица и тела с экстрактом зверобоя | Крем для проблемной и чувствительной кожи. Уменьшает шелушения, успокаивает и восстанавливает кожный покров. |
 Твердый шампунь | Натуральный твердый шампунь с экстрактом зверобоя для волос, склонных к жирности. Регулирует выработку себума и улучшает общее состояние волос. |
В чем польза и вред экстракта зверобоя
Экстракт зверобоя – ценный фитопрепарат, который подойдет как для лечения бессонницы, так и сердечно-сосудистых заболеваний. Благодаря богатому составу, он действует комплексно, оказывая сильнейший терапевтический эффект.
