Многие и не догадываются, что из незамысловатого комнатного растения можно получить ценнейший экстракт герани. Что лечить с его помощью, и как, я расскажу шаг за шагом.
Герань: в чем ее сила?
Геранью называют однолетнее или многолетнее растение. Может расти в саду, дикой природе или дома. В домашних условиях – это небольшое комнатное растение, в саду ее высота достигает полуметра. Герань крайне неприхотлива в уходе, морозостойка.
Существует большое количество ее видов и сортов, однако их все объединяет внешний вид растения – она имеет яркие цветы, собранные в соцветия и темно-зеленые листья.
Аромат у герани специфический – немного мятный и цитрусовый, очень приятный.
Из герани получают экстракт, который используют для приготовления настоек и отваров, а также БАДов для спортсменов. Широко применяется герань и в косметологии – из нее делают мази и кремы. Герань имеет бактерицидное, антисептическое, мочегонное и кровооставливающее свойства.
О полезных свойствах герани стало известно еще в 17 веке. Люди считали, что она имеет большой запас энергии, с помощью которого устраняет тревоги и нормализует сон. Также полагалось, что она является сильнейшим средством против множества недугов.
Чаще всего экстракт герани используют для лечения респираторных заболеваний. Его получают в основном не из цветов, а из листьев и корней растения.
Обратите внимание: не только экстракт, но и сама герань считается очень полезной. Я советую приобрести этот цветок для дома, особенно, если у вас есть маленькие дети.
Так выглядит комнатная герань
ТОП-12 полезных свойств экстракта герани
Экстракт из листьев герани имеет много полезных качеств.
Благодаря уникальному и биологически активному составу он способен:
- Устранять патогенные микроорганизмы, которые пагубны для человеческого организма.
- Останавливать кровотечения, способствовать заживлению ран.
- Избавлять от головных и мышечных болей.
- Снимать усталость, повышать работоспособность.
- Нормализовать сон и состояние центральной нервной системы.
- Благотворно воздействовать на пищеварительную систему, помогать при лечении гастрита.
- Выводить токсины.
- Улучшать функции печени, почек и желчного пузыря.
- Повышать иммунитет.
- Бороться с инфекциями верхних дыхательных путей, способствовать лечению отитов, синуситов, гриппа.
- Регулировать гормональный баланс у женщин.
- Снижать болезненность во время ПМС.
Герань считается цветком долголетия, особенно для женщин. Его экстракт способен излечить акне, высыпания, чрезмерную пигментацию на коже лица. Еще он способствует усиленной регенерации клеток, благодаря чему кожа выглядит моложе и ухоженнее.
Важно: гераниевый экстракт противопоказан всем, кто имеет густую кровь и склонность к тромбозу. Еще его не стоит использовать маленьким детям (в чистом виде), беременным и кормящим женщинам, пожилым людям, которые имеют частые скачки артериального давления. Также экстракт противопоказан имеющим хронические заболевания ЖКТ.
Еще одним уникальным свойством герани является ее способность отпугивать насекомых. Спрей, в составе которого есть гераниевый экстракт, защитит вас от укусов комаров и мух.
Экстракт герани также сильное жиросжигающее средство
Экстракт герани в составе предтренировочных препаратов: польза или вред?
Уже несколько лет экстракт из герани активно используется спортсменами для усиления их физических возможностей. Из экстракта готовят БАДы, которые по словам самих спортсменов, очень помогают. В таких препаратах экстракт герани имеет название DMAA.
Как действует экстракт герани в предтренировочных препаратах:
- Повышает выносливость.
- Способствует приливу сил.
- Усиливает энергию.
- Повышает концентрацию внимания и работоспособность.
- Помогает набрать мышечную массу.
Казалось бы, экстракт из растения настоящий кладезь пользы для профессионального спорта. Но не все так однозначно. Во-первых, натуральный экстракт используется редко, в основном применяется его синтетический аналог. Во-вторых, действие герани подобно адреналину и изучено оно не до конца. Те, кто принимает препараты на постоянной основе, отмечают, что их сердцебиение все время учащается, давление повышается, появляется раздражительность.
Зная обе стороны медали, могу сказать, что препараты на основе герани изучены не до конца, а значит злоупотреблять их приемом не стоит. Как и в случаях с лекарственными препаратами, БАД должен советовать врач, видя общую клиническую картину пациента. Подытожим, в чем плюсы и минусы экстракта для занятий спортом.
| Преимущества | Недостатки |
|---|---|
| Высокая эффективность: препараты с экстрактом герани быстро восстанавливают силы и увеличивают резерв физических возможностей. | Возможны побочные эффекты: раздражительность, тревожность, скачки артериального давления, учащенное сердцебиение, ухудшение зрения. |
| Натуральная составляющая: экстракт растения не токсичен и не имеет канцерогенного воздействия. | Натуральный компонент используется редко: в основном его заменяют синтетическим аналогом. |
Экстракт герани полезен для кожи: он омолаживает и освежает ее
Как приготовить целебный отвар: экстракт герани в помощь
Герань чрезвычайно эффективна при вирусных и респираторных заболеваниях. С ее помощью можно устранить инфекции верхних дыхательных путей и уменьшить симптомы заболеваний. Для этого нужно совсем мало – приготовить полезный отвар.
| Шаги, фото | Описание |
|---|---|
 Шаг 1. Залейте сухой экстракт кипятком | Приготовьте 1 столовую ложку сухого экстракта герани и залейте 200 мл горячей (можно кипящей) воды. |
 Шаг 2. Проварите экстракт 5 минут | Поместите посудину на огонь и на слабом огне варите около 5 минут. После охладите и процедите его. |
 Шаг 3. Долейте до готового отвара немного кипяченной воды | В процессе кипячения объем отвара станет меньше. Чтобы восполнить его до 200 мл, долейте кипящей воды до отметки. Принимайте 3 раза в день по столовой ложке до выздоровления. |
Экстракт герани: что купить с пользой для здоровья?
Из экстракта делают пищевые добавки, ароматические масла и косметические продукты. Я приготовила для вас список того, что будет очень кстати в вашем доме.
| Продукт | Описание |
|---|---|
 Гераниевое эфирное масло | Натуральное эфирное масло герани. Для ароматерапии и наружного применения. Лечит сыпь, повышает настроение, избавляет от тревожности. |
 Гель для душа с экстрактом герани | Мягкий и ароматный гель для душа. Оказывает смягчающее и восстанавливающее действие на кожу тела. |
 Баттер для губ с экстрактом герани и бергамота | Смягчающий баттер для нежной кожи губ. Разглаживает кожу губ, питает и восстанавливает ее. |
В чем особенности экстракта герани для спортсменов, и разрешен ли его прием в ряде стран:
Экстракт герани – это уникальное обезболивающее, антисептическое и иммуномодулирующее средство. Даже чистые листья герани благотворно воздействуют на атмосферу в доме: они оказывают бактерицидное действие, наполняют дом приятным ароматом и повышают устойчивость организма к различным заболеваниям.
