Все мы знаем, что растительные масла полезны и применимы в самых разных сферах, однако между эфирными и ароматическими или базовыми маслами большая разница. Что такое эфирное масло, и в чем его отличия от других – давайте разбираться.
Что такое эфирное масло, и чем оно особенно?
Прежде всего, эфирное масло – это маслянистая жидкость, нерастворимая в воде, отличающая высокой летучестью или, проще говоря, испаряемостью. Получают эфиры только из растений-эфироносов, никак не из фруктов или ягод, и это первое и главное их отличие от базовых и ароматических масел. Эфироносов в природе более 70 тысяч, но значимыми считается не более 200 видов. Эфирные масла имеют резкий и яркий аромат, они не жирные, а очень легкие, поэтому название «масла» для них крайне условно.
Другими словами, эфирные масла – это на 100% натуральные продукты растительного и только происхождения. Их получают путем дистилляции, прессования или анфлеража, используя при этом корни, стебли, лепестки, листья, семена или кору цветов, деревьев или кустарников. Их главными компонентами являются терпены, спирты, кетоны и альдегиды.
Так выглядит процесс паровой дистилляции эфирных масел
В отличие от базовых масел, эфиры действуют комплексно и применяются не только наружно, но и для ароматерапии, лечения или усиления действия других препаратов. Это не просто отличительный подвид масел, а название целого ряда веществ, которые имеют абсолютно неповторимый состав и спектр свойств. Их используют в медицине, косметологии, парфюмерии и даже кулинарии.
Название каждого эфирного масла походит зачастую от названия растения, из которого оно было получено, например, эфирное масло розы, ладана, корицы.
Важно: еще одной особенностью эфирных масел является тот факт, что они в отличие от других соединений, не вызывают привыкания. Даже если вы будете использовать их регулярно, они окажут должный эффект, и у вас не возникнет «симптома отмены» после прекращения их применения.
Эфирные масла – это полезно или не очень?
Чтобы понять, полезны ли эфирные масла, нужно разобраться в каких ситуациях они показаны и противопоказаны к применению. Они имеют сложный химический состав, поэтому каждое из них обладает целым рядом свойств, что может воздействовать в нескольких направлениях сразу.
Как и все натуральные и синтетические препараты, эфирные масла имеют свои преимущества и недостатки.
| Преимущества | Недостатки |
|---|---|
| Эфиры – экологичны. Это абсолютно натуральные препараты, получаемые из природного сырья. | Многие эфиры имеют высокую цену, особенно это касается редких, уникальных и очень полезных масел. |
| Они имеют лечебную силу, и способны воздействовать как на организм в целом, так и на конкретный орган, или эмоциональную сферу. | Эфирные масла очень концентрированы, поэтому аллергенны. |
| Эфирные масла легко сочетать, благодаря чему можно улучшить здоровье всесторонне или создать свой уникальный аромат. | Некоторым людям эфиры противопоказаны из-за резкого запаха или сильного воздействия на организм. Зачастую их не рекомендуют применять беременным, аллергикам, гипертоникам и людям с наличием злокачественных образований. |
Конечно, показаний к использованию масел в разы больше, нежели противопоказаний. Но и пренебрегать последними не стоит: все должно быть в меру.
Важно отличать натуральные эфирные масла от синтетических
Какого эффекта ожидать от использования эфирных масел?
Полезных свойств у эфиров хоть отбавляй, они пригодятся буквально в каждом доме. Большинство из них обладают антисептическим, антибактериальным, противовирусным, антиоксидантным, регенерирующим, спазмолитическим и успокаивающим воздействием.
Эфирные масла:
- Уничтожают бактерии и подавляют рост и развитие патогенной микрофлоры.
- Служат натуральным репеллентом, отпугивают насекомых, вроде муж, комаров, мошек, моли и прочих.
- Избавляют от бессонницы, тревожности, панических атак, беспокойства.
- Улучшают состояние кожи и волос.
- Замедляют старение, связывают свободные радикалы, стимулируют регенерацию клеток.
Каждое эфирное масло уникально, но, чтобы хоть как-то классифицировать, их объединяют в группы со схожим воздействием на организм.
Я выделила 5 основных категорий масел, которые отличаются своим эффектом:
- Помогут очистить пространство и разум масла апельсина, розмарина, лаванды, герани и шалфея.
- Если нужно тонизировать организм, подойдет базилик, гвоздика, имбирь, мята, корица или лимон.
- Чтобы расслабиться и нормализовать сон, применяйте масла валерианы, жасмина, мирры, ладана, ромашки.
- Освежить разум помогут апельсин, лимон, мята, лаванда и пихта.
- Укрепляющим действием обладают вербена, базилик, ветивер, кедр, мелисса.
Уютного зимнего аромата в доме можно добиться при помощи масел корицы, гвоздики и имбиря. При простуде лучшими помощниками станут эвкалипт, сосна или ель. Когда силы на исходе, подымут настроение цитрусовые и хвойные эфиры.
Обратите внимание: чтобы эфиры действительно помогли, они должно быть натуральными. Проверить, что такое эфирное масло «подлинно», достаточно нанести каплю на бумагу и подождать, пока она высохнет. Как правило, натуральные эфиры не оставят никакого следа.
Небольшая заметка о пользе разных видов эфирных масел
Купить натуральные масла сейчас, к счастью, не составит большого труда. Ниже я поделюсь с вами списком самых полезных и незаменимых масел в доме.
| Продукты | Описание |
|---|---|
 Лавандовое эфирное масло | Одно из самых универсальных и проверенных масел. Идеально подходит для ароматерапии после тяжелого дня или для кожи лица, которая нуждается в восстановлении. |
 Эфирное масло сосны | Натуральное хвойное масло с характерным «лесным» ароматом. Показано при эмоциональном истощении и в качестве природного тонизирующего средства. |
 Розовое масло | Первый помощник прекрасной половины человечества. Устраняет воспаления и несовершенства на коже лица, уменьшает выпадение волос и оказывает лифтинг-эффект. |
 Эфирное масло лимона | Натуральный цитрусовый эфир с насыщенным и свежим ароматом. Отлично помогает для осветления гиперпигментации на коже, уменьшения ломкости волос и повышения иммунитета. |
 Масло герани | Простое и бюджетное, но действенное эфирное масло. Ускоряет заживление кожи, оказывает антиоксидантный эффект и нормализует баланс гормонов в организме. |
Можно ли приготовить эфирное масло самостоятельно?
Большинство масел вы можете приготовить прямо у себя дома, если найдете необходимое сырье. Конечно, масло бей или ладана вы вряд ли осилите, но масла мяты, пихты или лаванды – легко. Далее я пошагово расскажу, что понадобится, чтобы получить самое натуральное масло, сделанное своими руками.
| Шаги | Описание |
|---|---|
 Шаг 1. Приготовьте сырье и тару. | В зависимости от того, какое масло вы будете готовить, вам могут понадобиться цветы, лепестки или листья. Если это лаванда, нужны будут цветы, а если мята – листочки. Тара должна быть стеклянной, в идеале – затемненной, и полной на 70-80%. |
 Шаг 2. Залейте сырье чистым маслом. | Для приготовления эфиров подойдут чистые рафинированные масла подсолнечника или оливы. Заливать лепестки или листья нужно доверху, практически не оставляя пространства в банке или бутылке. |
 Шаг 3. Закройте посудину и дайте маслу настояться. | В среднем настаиваться масло будет около 14 дней, но этот срок можно продлить и до месяца. |
 Шаг 4. Отожмите сырье и перелейте масло в отдельную посудину. | Спустя 14-30 дней сырье отожмите, а масло перелейте в бутылочку из темного стекла. Храните его в прохладном месте подальше от солнечных лучей. |
Такой способ приготовления эфиров – самый простой, но надежный. Если вы имеете время или желание, попробуйте сделать масло самостоятельно. Этот процесс действительно захватывает.
Кратко о том, что такое эфирные масла, и для чего они предназначены
Итак, мы разобрались, что такое эфирное масло, и в чем его главные отличия. Все эфиры без сомнений достойны внимания, ваша задача – проверить, не имеете ли вы противопоказаний к его применению и выбрать самое действенное конкретно для вас.
